Son un dispositivo ortésico diseñado en función de una evaluación Biomecánica previa. La Biomecánica es el estudio de la estructura, función y movimientos de los aspectos mecánicos de los sistemas biológicos y los efectos producidos en el ser humano influido por las fuerzas físicas.
Los Plantares personalizados reducen las presiones en zonas sintomáticas de los pies, disminuyen las fuerzas patológicas en los pies y toda la extremidad inferior, y mejora la estabilidad y el equilibrio de todo el cuerpo al utilizarlas.
Las Ortesis Plantares son un dispositivo probado que contribuye al bienestar en tu día a día, corrigen y dan balance, estabilizan, redistribuyen las presiones Plantares, dan más seguridad al caminar, mejoran la postura, y en muchos casos corrigen y alinean deformaciones o ciertas patologías más específicas como pie plano, dedos en garra, pie diabético, dismetría, hallux valgus (juanete), fascitis plantar, talalgias, espolón calcáneo, disminución del valgo y varo de rodilla, prevención de fracturas por estrés en el metatarso y en el fémur, etc, etc.
En resumen, los Plantares ortopédicas personalizados BHG han demostrado ser muy efectivas en la prevención de las lesiones musculo-esqueléticas y en la cura de determinadas patologías.
Así mismo numerosos estudios han demostrado una efectividad del 90% de la cura de las lesiones deportivas más comunes en atletas corredores con el uso de los Plantares Personalizados.
Esta es la etapa más importante y la que influye más en los beneficios que usted obtiene al utilizar nuestros Plantares personalizados; describimos a continuación los pasos que debe dar al inicio del uso.
Primeros 2 o 3 días, solo 2/3 horas máximo de uso incrementado el tiempo de uso día a día hasta lograr la completa adaptación que se estima entre 7 y 10 días.
Si bien estas nuevas sensaciones son normales, es muy importante que usted no se quede con dudas o molestias permanentes, en caso de continuar con ellas luego del período de adaptación, le solicitamos se contacte con nosotros para poder evaluar cada caso.
La adaptación varía mucho según el deporte y según la intensidad y profesionalismo que cada uno tiene; para deportistas profesionales se recomienda además del proceso que explicaremos en el próximo punto, también usarlas la primer semana solo para caminar, alguna rutina de aparatos o localizada; esto les ayudará a que su cuerpo se acostumbre a ellas ya que son físicos muy desarrollados desde lo muscular y al inicio del uso muchas veces se usan cadenas musculares de forma más o menos intensa que antes.
Ejemplo Corredores No utilizarla en el gesto continuo mas de 5 km por día durante la primera semana de adaptación; . 10 km por díia en la segunda semana de adaptación, 15 km por díia la tercera semana de adaptación y a partir de la cuarta semana no existen restricciones al uso.
Estas recomendaciones son estándar y definidas por nuestra casa matriz en Italia (Sensor Medica), pero cada cuerpo y tipo de actividad son muy distintas, así como las patologías de cada uno; por eso es importante entender el concepto de comienzo de uso PAULATINO y EN ETAPAS y cada uno lo irá regulando de forma muy personal. Nuestro equipo técnico está a vuestra disposición para recibir sus consultas o dudas en esta vital primera etapa de uso.
Pasado el período de garantía, los controles podrán tener costo según su complejidad; es importante y recomendamos un control anual como mínimo ya que los materiales se fatigan con el tiempo y uso, además modifican su postura y biomecánica, por eso es recomendable una visita anual para hacerse nuevamente el Estudio Biomecánico y evaluar el estado de sus Plantares personalizados.
El uso de los Plantares de forma correcta también depende mucho de su calzado, el estado y materiales del mismo, y sobre todo la importancia y prioridad que usted le brinde a la hora de la selección y compra del mismo.
Si bien estas nuevas sensaciones son normales, es muy importante que usted no se quede con dudas o molestias permanentes, en caso de continuar con ellas luego del período de adaptación, le solicitamos se contacte con nosotros para poder evaluar cada caso.
Revise su calzado antes de colocar sus Plantares personalizados, si está muy deteriorado o con mucho tiempo de uso no va a obtener la misma efectividad y rendimiento pretendido al iniciar el tratamiento ortésico.
Recomendamos el uso de calzado ancho, cómodo, anatómico y que le brinde confort; de esta forma no maltra a sus pies.
Estas recomendaciones son estándar y definidas por nuestra casa matriz en Italia (Sensor Medica), pero cada cuerpo y tipo de actividad son muy distintas, así como las patologías de cada uno; por eso es importante entender el concepto de comienzo de uso paulatino y en etapas y cada uno lo irá regulando de forma muy personal. Nuestro equipo técnico está a vuestra disposición para recibir sus consultas o dudas en esta vital primera etapa de uso.
En el caso del Calzado Deportivo hoy ha mucha evolución tecnológica, distintos materiales y desarrollos y sobre todo mucho asesoramiento técnico en los locales especializados; es muy buen elemento para su definición el tener su Estudio Biomecánico que le brindará información útil a la hora de seleccionar su mejor calzado deportivo (supinar, pronar, confort, ancho, tipo de drop, etc). De todas maneras, nosotros siempre recomendamos un Calzado Deportivo neutro y personalizarlo con sus Plantares BHG.
El uso de los Plantares en calzados de verano deben ser con contención en el talón para evitar el movimiento de las mismas.
Como el universo de calzado en cada caso es muy heterogéneo, nuestros técnicos adecúan sus Plantares personalizados a la mayor cantidad de calzado; esto no asegura que se puedan utilizar con el 100% del calzado que cada uno ya tiene en su hogar pero si aseguramos un uso en un alto porcentaje. Muchas veces tenemos calzados muy justos en su numeración y eso hace que no exista lugar para la plantilla y por eso lo recomendable es tener calzado medio punto más para evitar estos problemas. Además recomendamos al momento de levantar sus Plantares personalizados traer dos o tres pares de calzado para poder si fuera necesario adaptarlas a los mismos.
Todos los profesionales que trabajamos en el mundo de la Ortopedia y Biomecánica sabíamos que los Plantares son efectivas para curar y prevenir lesiones, pero no existían estudios que lo demostraran con evidencia fuerte.
En los últimos años han aparecido varios trabajos, de los más relevantes es un estudio realizado en EEUU en el año 2011 donde se seleccionaron 400 militares al momento de comenzar su formación militar básica y se hicieron dos grupos con la mitad de soldados cada uno. A uno de los grupos se les puso un tratamiento con Plantares personalizados y al otro grupo no se le trató. Al cabo de siete semanas el número de lesiones de importancia en el grupo sin Plantares multiplicaba por tres al grupo con Plantares, disminuyendo más de 10 veces las lesiones musculares en la parte interna de la pierna y en 7 veces las lesiones por síndromes compartimentales.
Es decir, el riesgo de lesión ante una actividad física intensa se multiplica por tres de forma genérica en la gente que no usa Plantares ortopédicos personalizados, y de forma más específica se multiplican por diez las lesiones en estructuras como el tibial posterior, tibial anterior y otras estructuras de la parte interna de la tibia, y por siete el número de síndromes compartimentales, una grave patología.